Trenger du et pusterom? Kjenner du på fortvilelse/ frustrasjon, mange bekymringer eller har fysiske plager  blitt en del av din hverdag fordi et familiemedlem ruser seg, eller du er i møte med narsissistiske personligheter eller andre utfordringer.

Du kjenner på en utmattelse, nedsatt energi, hjelpeløshet, maktesløshet, du har ikke noe å gi, du har

konsentrasjon- utfordringer, lite tilstedeværelse, kjenner på håpløshet, kjenner på skam og skyld, kjenner på kaos, dårlig følelse/bilde på deg selv eller overaktiv og flykter gjennom alt-, alle og deg selv.

Om du føler at du er utmattet eller overaktiv ta kontakt for en kartleggings samtale og vi kan vurdere sammen om jeg kan være din støttespiller i veilednings samtaler.